ブルーベリーはいいことだらけ

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カフェ&コワーキングスペース｜トラストワン池袋駅前(@trust1share)がシェアした投稿

こんにちは☺️

今回は、ブルーベリーについてご紹介いたします。

ブルーベリーには、栄養素がたくさん含まれているんです✨

目が良くなるだけでなく、老化の防止から記憶力改善まで様々な恩恵があります。

冷凍でも売られているので、たくさん食べて健康になりましょう！

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